YOUR GOALS. YOUR COMMITMENT. YOUR RESULT.

Persoonlijke coaching met structuur, focus en resultaat'

Personal Training Coachingstrajecten

Met mijn personal training coachingstrajecten combineer ik training, voeding en leefstijlbegeleiding in één duidelijke aanpak. Je werkt in vaste blokken van 4 weken, met persoonlijke begeleiding in Vlaardingen, afgestemd op jouw doelen en niveau.

Ik werk bewust met trajecten, omdat duurzame resultaten structuur, tijd en betrokkenheid vragen. Geen losse sessies en geen snelle oplossingen, maar een planmatige aanpak gericht op blijvende vooruitgang.

De juiste vorm van begeleiding maakt het verschil.

Fit Start

- De kickstart voor structuur en focus -

  • Intakegesprek
  • Toegang tot ProFit Gym
  • Persoonlijk trainingsschema (startfase)
  • 1-op-1 personal training
  • Start- en eindevaluatie
  • Begeleiding gericht op structuur en basisgewoontes
  • Online coaching & check-ins
Duur: 4 weken
Voor iedereen die doelgericht en gestructureerd wil starten met training, voeding en leefstijl.
€4291

Next Level Training

- Bouw Een Sterke Basis -

  • Intakegesprek
  • Toegang tot ProFit Gym
  • Persoonlijk trainingsschema met gerichte optimalisaties
  • 1-op-1 personal training
  • Regelmatige evaluatiemomenten
  • Voedingsconsult met persoonlijk advies
  • Begeleiding gericht op techniek, progressie en consistentie
  • Online coaching & check-ins
Duur: 12 weken Voor iedereen die na een sterke start verder wil bouwen aan kracht, structuur en consistentie.
€4091

Total Body Upgrade

- Transformeer Je Lichaam -

  • Intakegesprek
  • Toegang tot ProFit Gym
  • Trainingsschema met structurele aanpassingen over tijd
  • 1-op-1 personal training
  • Vaste evaluatiemomenten
  • Voedingsconsult met persoonlijk advies
  • Begeleiding gericht op gewoontes, herstel en langetermijnprogressie
  • Online coaching & check-ins
Duur: 24 weken

Voor mensen die langdurig willen werken aan hun lichaam en leefstijl, met structurele begeleiding en focus op blijvende verandering.

€3791

Year Of Strength

    - Bouw kracht voor de lange termijn -

  • Intakegesprek
  • Toegang tot ProFit Gym
  • Trainingsschema met doorlopende optimalisatie
  • 1-op-1 personal training
  • Structurele evaluaties en bijsturing
  • Voedingsconsult met persoonlijk advies
  • Begeleiding gericht op verankering van training, leefstijl en discipline op lange termijn
  • Online coaching & check-ins
Duur: 48 weken

Voor mensen die all-in willen gaan en structureel willen bouwen aan kracht, discipline en een duurzame leefstijl.

€3591
1 Prijs is per 4 weken en inclusief btw. De exacte invulling van de begeleiding wordt afgestemd tijdens de intake.

Begeleidingsniveaus

Elk coachingstraject kan worden afgestemd op de mate van begeleiding die bij jou past. Tijdens de intake bepalen we samen welk niveau aansluit bij jouw doelen, ervaring en behoefte aan ondersteuning.
De juiste mate van begeleiding zorgt niet alleen voor sneller resultaat, maar ook voor blijvende verandering!
⭐ Basis - De essentiële tools en begeleiding om zelfstandig te starten.
⭐⭐ Plus - Extra coaching en gerichte aanpassingen.
⭐⭐⭐ Pro - Intensieve begeleiding met regelmatige check-ins.
⭐⭐⭐⭐ Elite - Maximale begeleiding met premium support.
Twijfel je welk niveau bij je past? Neem gerust contact op, dan kijken we samen wat het beste aansluit bij jouw situatie.
Consistentie is de sleutel tot succes.
Past fysieke training niet altijd in je agenda, of werk je liever (deels) online? Dan kan online coaching beter bij je passen.

Contact gegevens

U kunt contact opnemen via
06-1234596
06-1491948
info@sb-personalcoaching.nl

Navigatie

Social media

Volg ons nu op social media

Neem contact op
Bezoekadres:
ProFit Gym Vlaardingen
Veerplein 134
3131 CN Vlaardingen
06 28 40 08 11
06 28 40 08 11
info@coachingbyshailesh.nl
KVK: 97319600
Btw-id: NL005262742B10

Social media

Volg mij nu op social media
© Coaching By Shailesh 2026

Algemene voorwaarden | Privacyverklaring

Made with ♥ by Marco van Pelt